Online kurss Diabēta ceļvedis

“Diabēta ceļvedis” ir tiešsaistes kurss cilvēkiem ar 1. vai 2. tipa diabētu, gestācijas diabētu vai prediabētu, kā arī vecākiem, kuru bērnam nesen diagnosticēts diabēts.
Šis nav teorētisks kurss – tā ir dzīvē pārbaudīta pieredze, strukturēti sadalīta posmos, lai palīdzētu saprast, kā domā un reaģē ķermenis, kad mainās glikoze.

🧠 Kursā Tu iegūsi:

– Izpratni par to, kā darbojas glikoze organismā
– Skaidrojumu par uztura, stresa, miega un insulīna mijiedarbību
– Zināšanas par to, kā glikozes līkni ietekmē mūsu ikdienas izvēles
– Prasmes apzinātai ēšanai un glikozes pārvaldībai bez haosa
– Mieru, pārliecību un virzienu, neatkarīgi no ārējiem viedokļiem

📘 Kurss ietver vairāk nekā 40 nodarbības un uzdevumus, ko vari apgūt sev ērtā laikā un tempā.
🎧 Iekļautas arī video - audio un praktiskās daļas – lai zināšanas kļūtu par ikdienas daļu.

Šis ir ceļvedis no cilvēka, kurš ir gājis šo ceļu pats – nevis no malas.
Tā nav vēl viena lekcija. Tā ir atbalstoša sistēma, kas palīdz iegūt mieru, pārliecību un reālu rīcību.

👉 Uzzini vairāk un piesakies šeit